- Geen wachttijden
- Gespecialiseerde fysiotherapeuten
- Alle disciplines onder één dak
Menu
Door meer te bewegen zit u lekker in uw vel. Bovendien is het ook nog eens goed voor uw gezondheid. Fitness bij Mens & Beweging Fit is bedoeld voor iedereen die onder begeleiding van een van onze fit specialisten en leefstijlcoaches veilig en gericht wil trainen. U hoeft niet onder behandeling van een fysiotherapeut te staan, iedereen kan zich aanmelden bij Mens & Beweging Fit. Ook als u geen klachten heeft kunt u in onze vertrouwde omgeving terecht om uw doelen te bereiken. Wij helpen u graag!
Onze beweegprogramma’s helpen u preventief bij het onderhouden en bevorderen van uw gezondheid en fitheid. Tijdens een intakegesprek wordt er een persoonlijk trainingsprogramma opgesteld door de fit specialist. Het trainingsschema wordt afgestemd op uw doelen, wensen en mogelijkheden. Of u nu gewicht wilt verliezen, sterker wilt worden of fitter. U traint in in onze modern ingerichte oefenzaal met moderne apparatuur. U gaat aan de slag in een kleine groep van maximaal 8 personen, waarbij individuele benadering en expertise voorop staat. Onder begeleiding van een ervaren fit specialist wordt uw schema continu bijgesteld naarmate uw prestaties vorderen.
De trainingen vinden plaats tijdens vaste tijdsblokken. Onder begeleiding van een fit specialist begint u aan een gezamenlijke warming up en afsluitend een cooling down. Tussendoor volgt u uw persoonlijke trainingsprogramma. Op verschillende dagen wordt er training gegeven op onze locatie in Goes, Van Dusseldorpstraat 30.
Wilt u een fitness schema op maat en begeleid worden door een van onze ervaren leefstijlcoaches of fit specialisten? Meldt u zich dan aan voor een kennismaking bij Mens & Beweging. We bieden op maat gemaakte trainingen in groepsverband aan, zodat u zichzelf met behulp van onze ondersteuning maximaal fit en gezond kunt houden, tegen een voordelig tarief. Het trainen in groepsverband wordt als gezellig ervaren en is een stimulans om te blijven bewegen.
U bent van harte welkom om bij ons op een verantwoorde manier te komen trainen. Neem contact met ons op voor een afspraak, zodat we de mogelijkheden met u kunnen bespreken.U bent van harte welkom om bij ons op een verantwoorde manier te komen trainen. Neem contact met ons op voor een afspraak, zodat we de mogelijkheden met u kunnen bespreken.
Sophie is een enthousiaste leefstijlcoach en fit specialist. Als leefstijlcoach is Sophie toegewijd aan het helpen van mensen bij het vinden van een gezonde en gebalanceerde levensstijl. Ze heeft een diepgaand begrip van de fysieke en mentale aspecten van gezondheid en welzijn en gebruikt deze kennis om haar klanten te helpen hun doelen te bereiken en hun levenskwaliteit te verbeteren. Sophie’s passie voor sport en beweging wordt weerspiegeld in haar liefde voor korfbal, een sport die teamwork, strategie en fysieke fitheid vereist. Sophie is vastberaden en toegewijd aan haar doelen, zowel op het gebied van haar werk als leefstijlcoach als in haar sportieve prestaties. In haar vrije tijd kun je haar vaak vinden op het korfbalveld, waar ze zich volledig inzet voor haar team en haar vaardigheden als speler verder ontwikkelt.
Ontmoet Lody, onze Fit Specialist bij Mens en Beweging. Met passie voor zijn werk, straalt Lody enthousiasme en energie uit als hij anderen helpt hun fitnessdoelen te bereiken. Maar zijn toewijding gaat verder dan alleen zijn professionele leven. Lody is een actieve sporter en heeft veel ervaring opgebouwd in personal training. Hij begrijpt als geen ander hoe belangrijk het is om een gezonde levensstijl na te streven en gelooft dat beweging de sleutel is tot een evenwichtig en vervuld leven. Met zijn expertise en persoonlijke ervaring is Lody vastbesloten om anderen te inspireren en te begeleiden op hun reis naar een fitter en gezonder leven.
Wilt u een fitness schema op maat en begeleid worden door een van onze ervaren leefstijlcoaches of fit specialisten? Meldt u zich dan aan voor een kennismaking bij Mens & Beweging. We bieden op maat gemaakte trainingen in groepsverband aan, zodat u zichzelf met behulp van onze ondersteuning maximaal fit en gezond kunt houden, tegen een voordelig tarief. Het trainen in groepsverband wordt als gezellig ervaren en is een stimulans om te blijven bewegen.
Dinsdag: 8.00 uur tot 21.00 uur
Woensdag: 8.00 uur tot 21.00 uur
Donderdag: 8.00 uur tot 21.00 uur
Vrijdag: 8.00 uur tot 18.00 uur
Afspraken maken tussen 8.00 uur en 17.00 uur, aan de balie of telefonisch.
Mens en Beweging
Van Dusseldorpstraat 30
4461 LV GOES
Telefoon: 0113-213715
Fax: 0113-252134
Mail: info@mensenbeweging.nl
© 2020 All rights reserved Mens & Beweging
Made with 
by Origin Media
