Cervicaal houdingssyndroom

Het cervicale houdingssyndroom kenmerkt zich door pijn in de nek en bovenrug die ontstaat als gevolg van een verkeerde houding. De voornaamste klachten zijn pijn, stijfheid en een gevoel van vermoeidheid in de nek. Men heeft het ook wel over ‘houdingsgerelateerde nekpijn’ of het ‘tired neck syndrome’.

Bij het cervicale houdingssyndroom staat het hoofd meestal te ver naar voren ten opzichte van de romp. Dit noemen we een ‘anteropositie’. Het zwaartepunt van het hoofd komt hierdoor te ver voor de halwervelkolom te liggen. Het gevolg is dat de nekspieren extra belast worden omdat ze het 5 kilogram wegende hoofd als het ware omhoog moeten houden.

Er ontstaat een disbalans tussen de spieren van de nek. Deze raken overbelast doordat de patiënt in de voorover gebogen lichaamshouding zit, staat of werkt. Met name de ‘levator scapulae’ spier lijkt hier gevoelig voor te zijn. Ook de tussenwervelschijven (disci) en wervelgewrichten kunnen overbelast raken door het langdurig voorover buigen.

Ik heb last van mijn nek

Ervaart u nekklachten? Heeft u bijvoorbeeld nekpijn met uitstraling naar de schouder, pijn aan de achterkant van uw nek of juist last van een stijve nek? Bezoek dan ons gratis inloopspreekuur en ontvang vrijblijvend pijnadvies van onze specialist. 

Coen-van-der-Wekken-Mens-en-Beweging

Onze specialist

Als manueel therapeut ziet Coen voornamelijk mensen met rug- en nekklachten, maar mensen kunnen met een grote verscheidenheid aan klachten bij hem terecht.

GRATIS INLOOPSPREEKUUR: Zonder doorverwijzing van uw huisarts