Fit Challenge bij Mens en Beweging in Goes

Werken aan resultaat met een concreet doel

De Fit Challenge is meer dan alleen sporten. Je werkt gedurende het traject aan:

• Verbetering van kracht en conditie
• Vetverbranding en spieropbouw
• Beweegtechniek
• Belastbaarheid
• Structuur in je trainingen
• Gezonde leefstijlkeuzes
• Motivatie en discipline

Voorafgaand aan de challenge vindt er een intake plaats waarin jouw doelen, huidige niveau en eventuele aandachtspunten in kaart worden gebracht. Op basis daarvan start je met een persoonlijk programma binnen het groepsverband.

Door tussentijdse metingen krijg je inzicht in je vooruitgang en blijf je gemotiveerd om door te zetten tot het einde van de challenge.

Heb je zin om jezelf uit te dagen, veilig te trainen en zichtbaar resultaat te behalen? Dan is de Fit Challenge iets voor jou.

Kom langs op ons gratis inloopspreekuur

Heb je vragen over de Fit Challenge of twijfel je of dit programma bij jou past? Maak eenvoudig een afspraak via onderstaande knop en kom vrijblijvend langs op onze locatie aan de Dusseldorpstraat in Goes.