Onderbeenpijn

Fysiotherapie voor onderbeenpijn

Last van je onderbeen? Weet je niet precies waar de pijn vandaan komt? Bij Mens en Beweging in Goes helpen we je graag van deze pijnklachten af te komen.

Hoe ziet de onderbeen uit?

De onderbeen bestaat uit twee botten:
het scheenbeen (tibia) en het kuitbeen (fibula). Aan de voorkant bevindt zich de tibialis anterior en de kuitspieren aan de achterkant die aan je hiel verbonden is met de achillespees.

Veelvoorkomende klachten

Achillespees tendinopathie (pijn aan de achillespees)
Etalagebenen (pijn na een tijdje lopen in de benen)
Mediaal tibiaal stresssyndroom (shin splint, scheenbeen pijn)
Zweepslag

Afspraak maken

Behandeling die jou helpt bij onderbeenpijn:

Fysiotherapie

Alle behandelingen

Onze kwaliteiten

Gratis inloopspreekuur
Hoge klantbeoordeling
Snel een afspraak
Ervaren specialisten
Helder over herstel
Géén verwijsbrief nodig
Langdurige gezonde leefstijl

Snel en gemakkelijk een afspraak

Maak vandaag nog een afspraak om bij jouw klachten geholpen te worden.

Maak een afspraak

Oorzaken van pijn in de onderbeen

Overmatige belasting of plotselinge bewegingen;
Verkeerde houding tijdens het lopen of slechte looptechniek;
Osteoporose zorgt voor verzwakking van de botten;
Kleine scheurtjes in de botten die niet zijn hersteld;
Ontsteking van de achillespees door overbelasting;
Beknelde zenuwen, zoals tarsale tunnelsyndroom;
Overgewicht.

Tips bij pijn in de onderbeen

Geef je onderbenen voldoende rust, maar probeer in beweging te blijven
Werk aan je looptechniek
Maak gebruik van thermotherapie: ijs om de zwelling te verminderen, en warmte zoals een kruik om de bloedsomloop te bevorderen
Draag de correcte schoeisel voor je activiteiten
Houd het getroffen gebied omhoog om de zwelling te helpen verminderen
Behoud een gezond gewicht om druk op de benen te verminderen

Afspraak maken

Behandelingen bij onze fysiotherapeutische specialisten in Goes

Direct de juiste specialist voor jouw klacht

Maak een afspraak

Behandeling van onderbeenpijn door onze fysiotherapeuten:

Alex de Pagter

Praktijkeigenaar en Fysiotherapeut

Maak kennis met Alex

Erwin Simpelaar

Fysiotherapeut

Maak kennis met Erwin

Gert-Jan van Doeselaar

Fysiotherapeut

Maak kennis met Gert-Jan

Anouk de Hamer

Fysiotherapeut

Maak kennis met Anouk

Bibi Slabber

Fysiotherapeut

Maak kennis met Bibi

Marvin Heijboer

Fysiotherapeut

Maak kennis met Marvin

Joram Wendel

Fysiotherapeut

Maak kennis met Joram

Toine de Pagter

Fysiotherapeut

Maak kennis met Toine

Senne de Schryver

Fysiotherapeut

Maak kennis met Senne

Nina Meliefste

Fysiotherapeut

Maak kennis met Nina

Jinte Bogaards

Fysiotherapeut

Maak kennis met Jinte

Antoinette Menheere - Bastiaansen

Fysiotherapeut

Maak kennis met Antoinette

Weet je niet goed waar je nu precies last van hebt? Heb je geen idee hoe de pijn aan je onderbeen is ontstaan? Bij Mens en Beweging helpen we je graag van je pijnklachten af.

Afspraak maken

Kom langs ons gratis inloopspreekuur

Heb je vragen of behoefte aan het advies van een fysiotherapeut?
Maak gemakkelijk een afspraak via onderstaande button en kom vrijblijvend langs!

Afspraak maken

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 18:00
Zaterdag (fitness)	08:00 - 12:00
Zondag	Gesloten